¿Alguna vez has callado tu opinión por miedo
a lo que los demás opinen de ti? ¿Cuántas experiencias has dejado de vivir por
temor a equivocarte?
¿Has intentado alguna vez modificar tu
apariencia física o tu forma de vestir por adaptarte a un falso estereotipo de
belleza que te promete ser feliz?
En este libro, Ni calladitas Ni
perfectas, la sicóloga Nerea de Ugarte entrega diez propuestas para
trabajar en el empoderamiento y fortalecimiento de la autoestima de las
jóvenes, a través de ejemplos gráficos, ejercicios y su experiencia como
terapeuta y activista.
Nerea de Ugarte López es sicóloga,
charlista y terapeuta, especialista en trabajo clínico y comunitario con
mujeres. Ha sido panelista en diversos medios de comunicación, tanto escritos
como en televisión y radio.
Es presidenta de la fundación Niñas
valientes, Ashoka Fellow chilena y fundadora de uno de los colectivos sociales
que más impacto ha generado últimamente, La rebelión del cuerpo.
A través de su trabajo ha ayudado a miles
de mujeres a mejorar su estima, superar sus inseguridades y empoderarse. Ha
sido invitada dos veces como conferencista de las conocidas charlas TEDx, donde
ha podido visibilizar la importancia de la solidaridad entre mujeres como motor
del cambio social.
.jpg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario