La conocida actriz publica por el sello Grijalbo su
libro Yoga para luces y sombras.
Se trata de un libro biográfico y técnico sobre el
poder sanador del yoga, tan necesario en estos días con la actual
situación política y social del país.
Vivimos días complejos, de emoción y tensión, de
incertidumbre y convicción, de tristeza y fuerza, por eso, Antonella
Orsini está segura de que la difusión masiva del yoga puede ser sumamente
útil y necesario para quienes estén buscando apoyo y su libro Yoga para
luces y sombras refleja precisamente ese mensaje.
A temprana edad, Antonella tenía todo lo que
aparentemente podía soñar una joven aspirante a actriz: actuaba en televisión y
gozaba de una independencia financiera.
Sin embargo, lentamente comenzó a sentir algunos
vacíos e inconformidades que no lograba apaciguar. Y fue así, como apareció el
yoga en su vida para sanar sus inquietudes y renacer espiritualmente. Algo muy
similar a lo que necesitamos hoy como sociedad.
Con sutileza y emotividad, Antonella se
anima a narrar este camino de sanación desde algunas experiencias dolorosas en
relación a la autoaceptación del cuerpo, la autoestima y algunas situaciones de
abuso en el complejo mundo televisivo: también nos muestra el tránsito desde la
tristeza hasta la luminosa experiencia de conocer el yoga, estudiar la
disciplina y convertirse en profesora.
En este libro, además, comparte ejercicios para
enfrentar el estrés, el insomnio, la ansiedad y la migraña, efectos de la
compleja situación y los efectos que vivimos hoy.
Yoga para luces y sombras publicado por Grijalbo es
un libro de mensajes radiantes y perdurables. Una invitación a abrir la
consciencia y crecer en el autoconocimiento.
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