Publicado por el sello Grijalbo, Potencia
tus genes, escrito por el médico Ben Lynch, busca liberarnos del estigma
de que la carga genética es la responsable de nuestra salud y sus variaciones.
La creencia de que los genes tienen un plan
maestro con instrucciones inalterables para el futuro de nuestra salud, ya
no es tan válida como antes.
Ben Lynch, el reconocido médico que ha
dedicado toda su vida a la investigación de la genética humana, demostró que el
factor clave para el mantenimiento de una buena salud son los hábitos, la
alimentación y la actividad física de cada persona.
En Potencia tus genes, Lynch parte con
que cada persona tiene al menos un gen sucio o predisposición
hereditaria para enfermarnos.
En cuanto a esto, y tras años de investigación, el
autor propone un programa de tres fases con un recetario nutricional y acciones
concretas para cada gen sucio, que nos permitirá tener una piel radiante,
un peso saludable, energía de sobra y una mente clara.
Además, con un
lenguaje sencillo, también explicará cómo restablecer nuestro microbioma,
propiciar una curación óptima y liberarnos de nuestra predisposición a
desarrollar distintas enfermedades como el cáncer, la diabetes y la ansiedad.
"Potencia tus genes, desafía de manera
poderosa la idea de que los genes son los árbitros finales de la salud y la
enfermedad." Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan,
Ben Lynch es un médico naturista especializado en
Biología Celular y Molecular. Su pasión por identificar la raíz de las
enfermedades lo llevó a adentrarse en la nutrigenómica y la disfunción de la
metilación.
Actualmente es investigador, autor y promotor
internacional en el tema del control genético, y es presidente de Seeking
Health, una compañía de suplementos orientados a la prevención de enfermedades
y promoción de la salud.
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