María Paz Blanco, psicóloga y life coach certificada,
se ha transformado en una de las principales referentes de desarrollo personal
en Chile. A través de una fórmula propia, que combina elementos de la
psicología y la imagen personal, durante ocho años se ha dedicado a ayudar
a miles de mujeres a fortalecer su autoestima y amor propio.
A partir de su experiencia en esta área, hoy María Paz
presenta El poder de quererte, una publicación en la que invita
a dar los primeros pasos en el camino del crecimiento y la autotransformación. “Si
tienes que elegir, elígete siempre a ti", escribe la autora en este libro
en el que víncula espiritualidad, psicología positiva y mindfulness.
En estas 260 páginas, la conferencista -conocida en
redes sociales como @mpblanco- anima a las lectoras a emprender un
viaje interior para reconocer sus dolores, agradecerlos, aprender de
ellos y redescubrirse. "Disfrutar de la propia compañía y, para
ello, conocerse y aceptarse es clave. Una vez que logras profundizar en
esto, puedes empezar recién a amarte, a vivir en tu autenticidad y
disfrutar de la plenitud de tu ser", comenta la autora.
Además de relatos de su propia historia de
autoconocimiento y compasión, la autora ha incluido en El poder de
quererte una serie de frases inspiradoras y diversos ejercicios que hacen
de este un libro único y personalizado, en el que las lectoras podrán dejar
registro del compromiso adquirido con ellas mismas. "Siempre la
relación más importante de tu vida, es la relación que tienes contigo
misma y cultivarla es un trabajo a diario y el más importante",
asegura la psicóloga.
En el libro, María Paz manifiesta la necesidad e
importancia de potenciar la confianza de las mujeres desde la infancia.
Respecto de esto, afirma que “a las niñas de nuevas generaciones podemos
empoderarlas rompiendo estereotipos morfológicos sobre lo que es adecuado
y lo que no, ya que del cuerpo de otra persona simplemente no se
habla. Deben aceptar y valorar su cuerpo, y recordar que nadie es más
ni menos que una, solo somos diferentes”.
MARÍA PAZ BLANCO (Santiago, 1983). Mamá de tres
niños, Psicóloga, Magíster en Conducta del Consumidor y Life Coach Certificada,
es una de las principales referentes en autoestima, amor propio y crecimiento
personal en Chile. Tras ocho años de experiencia en el mundo de los Recursos
Humanos, hace casi una década decidió dar un giro hacia lo que hoy define como
su misión: inspirar a las mujeres a fortalecer la relación más importante de
sus vidas, la que tienen con ellas mismas.
Para esto, desarrolló el Método Aplicado a la Psicología
de Imagen Personal (MAPIP®), en el que une dos mundos aparentemente opuestos:
la Psicología con la Imagen Personal. Esta ha sido su herramienta fundamental
para apoyar a miles de consultantes a potenciarse a través del autoconocimiento
y la gestión de su imagen, para que esta influya positivamente en su bienestar
y desarrollo personal. Conferencista y autora, este es su segundo libro, en el
que recoge parte de su historia y su propio camino de sanación y
autotransformación.
En su nuevo libro, la psicóloga y life coach
certificada, María Paz Blanco nos invita a un viaje de autoconocimiento para
así comenzar a vivir con mayor plenitud y satisfacción.
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| María Paz Blanco |
Con ejemplos la vida personal de la autora,
herramientas de la psicología positiva, el mindfulness, la espiritualidad
y el coaching integral, este libro te iniciará y acompañará en un camino hacia
tu interior, para que te comprometas contigo misma y alcances tu mejor versión.
María Paz es una de los principales referentes en amor propio y crecimiento personal en Chile. Tiene más de 260 mil seguidoras en redes sociales y realiza colaboraciones con marcas internacionales como Estée Lauder. Además, es fundadora de la plataforma online Effortless Chic, donde tiene más de 49 mil seguidoras, y en la que aborda temas de moda, bienestar, maternidad, salud y deportes.
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